言高糖VS高脂肪口碑

8 条短评

Clefairy 看片达人

8分 11 有用

罪魁祸首是combination!可喜欢吃processed food了……要好好重新思考下diet了

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Chaall 看片达人

8分 13 有用

短期内吃够高碳水化合物能提高记忆力提供能量；只吃脂肪减重多但消耗的肌肉多于脂肪，容易短命。糖脂比例1:1最吸引人（和小老鼠）也最致命（芝士蛋糕冰淇淋糖霜甜甜圈→全中╮(╯▽╰)╭）虽然前半部分样本小但这对双胞胎长得好看呀，穿衣服完全看不出那么大个肚子……

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Karo 看片达人

8分 7 有用

地平线系列一直就是这个深不深浅不浅的风格，不过这算是我看过的最最最脸盲的视频了，我看完都没分清两位医生谁是谁。。。这纪录片多少解释了好多甜点的配方里黄油和糖1：1的原因，真的就是好吃嘛，虽然每次看那个数字都很吓人。

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Aten 看片达人 2017-04-30

8分 18 有用

看过这种纪录片后总是会严肃地反思一下自己的饮食习惯，然后两三天后，该怎么样还是怎么样……

看片达人 2017-04-30

桃子看片达人 2017-05-20

6分 15 有用

好的，就是说脂肪和糖混一块儿是大脑毒品呗！

看片达人 2017-05-20

撒旦的表妹看片达人 2015-06-29

6分 38 有用

事实上几乎所有好吃的甜食点心都是高油高糖混合物，即使看起来非常健康的全麦欧包里面也要加很多黄油味道才好。以及为什么说运动之前适合补充碳水而不是脂肪，因为运动时是糖份供能。

看片达人 2015-06-29

喜陌看片达人 2014-09-17

8分 19 有用

单一的糖和单一的脂肪都不会对身体造成很大伤害，但糖和脂肪各一半的食物会，比如加工食物、甜甜圈、冰激凌、起司蛋糕等。尽量少吃加工食物，经常锻炼。

看片达人 2014-09-17

musagetes 看片达人 2019-11-19

10分

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看片达人 2019-11-19