哈
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10分
48 有用
怎样食的更健康？拒绝加工食品、烹饪手段越简单越好、低糖低盐低酒精、去吃最新鲜最天然的食材、能吃豆类就不吃谷物、能吃谷物就不吃精制米面、多多运动别懒惰
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剧情简介
一連兩集，主持人Jimmy Doherty和Kate Quilton親自走訪世界各地，發掘五十個不同地方的餐單，比較各國餐單的不同之處，同時看看哪種餐單最健康、最吸引。原來在過去五十年裡，世界各地的飲食文化都有不少變化，亦大大影響人類的健康。選取了五十份不同的餐單之餘，又依據營養師的意見，將餐單以健康為指標排列成一至五十位。
言片友热评 · 食得最健康
7 条短评
豆瓣酱
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4分
排名没问题，但归因错误得太离谱
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宓
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6分
24 有用
别名:美国是如何把肥胖和疾病传染给全世界的
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Collections
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8分
45 有用
有一句话印象深刻：虽然个人饮食是越来越多元化，但全球而言，我们开始吃相同食物。
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大象™
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6分
12 有用
三星半吧，前面刚说罐头食品不健康，后面又说韩国吃泡菜很健康……
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梁氏佑卿
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8分
14 有用
作为一个简单的减肥参考单还是非常有价值的，虽然很多国家包括天朝都是一带而过而导演明显对韩国过分偏心连泡菜都推荐了。但是饮食清淡多运动，新鲜蔬菜谷物完爆糖盐油堆出来的早死肥躯。冰岛真是独孤求败的境界，各种角度上。
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atangtang
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8分
7 有用
我们早已被地域和物质基础局限，没有绝对的健康，只能在自己能力范围内加油。
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关于《食得最健康》，观众常问的几个问题
围绕剧情、主演、上映与观看方式的常见解答01 《食得最健康》2014年上映，主要讲了什么？
一連兩集，主持人Jimmy Doherty和Kate Quilton親自走訪世界各地，發掘五十個不同地方的餐單，比較各國餐單的不同之處，同時看看哪種餐單最健康、最吸引。原來在過去五…
02 《食得最健康》可以归类为哪种题材？
题材涉及纪录片，由英国出品，观影前可结合个人偏好挑选。
03 《食得最健康》里吉米·杜尔特饰演谁？还有哪些主演？
《食得最健康》的主要演员包括吉米·杜尔特、Kate Quilton。导演由Lana Salah担任。完整演职员以正片片尾字幕和官方发布为准。
04 《食得最健康》由谁监制、由谁执导？
《食得最健康》由Lana Salah执导。更多幕后信息（摄影、剪辑、配乐等）以正片字幕为准。
05 《食得最健康》的发行年份、地区、语言分别是？
《食得最健康》于2014年上映，出品地区为英国，主要语言为英语。
06 《食得最健康》完整版一共多少分钟？
《食得最健康》正片时长约为73分钟。观看前建议预留完整时段，避免中途暂停影响观感。
07 《食得最健康》值不值得看？评分参考如何？
《食得最健康》的豆瓣评分 7.6 分，站内综合评分 7.6 分。评分仅供参考，最终观感建议结合剧情简介和自身偏好判断。
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